A-kassa 2026 – så fungerar det efter de nya reglerna

Att bli av med jobbet är jobbigt nog ändå. Att samtidigt inte fatta hur a-kassan fungerar gör det inte lättare. Och just nu är det extra rörigt, för reglerna gjordes om i grunden den 1 oktober 2025. A-kassan är inte längre baserad på hur mycket du jobbat i timmar – den utgår från din inkomst.

Här går vi igenom hur det faktiskt fungerar 2026: vad du måste uppfylla, hur mycket du kan få och hur du ansöker. Vi länkar till källorna så att du kan kolla själv.

Vad är a-kassa?

A-kassa, eller arbetslöshetsersättning, är pengar du kan få om du blir arbetslös och aktivt söker nytt jobb. Den består av två delar:

• Grundersättning – ett lägre grundbelopp som fler kan ha rätt till.
• Inkomstbaserad ersättning – en högre ersättning kopplad till din tidigare lön. Den kräver att du varit medlem i en a-kassa.

Det är värt att vara tydlig med en sak som många missar: du får inte den inkomstbaserade ersättningen automatiskt bara för att du jobbat och betalat skatt. Du måste vara medlem i en a-kassa – och ha varit det ett tag.

Det stora som ändrades 2025

Tidigare räknades din ersättning på antal arbetade timmar. Sedan 1 oktober 2025 är försäkringen inkomstbaserad – den utgår från vad du tjänat under det senaste året. Reformen klubbades av regeringen och administreras av IAF, Inspektionen för arbetslöshetsförsäkringen.

I praktiken betyder det att villkoren nu uttrycks i kronor, inte timmar. Det gör det enklare för dig att räkna ut vad du kan få.

Villkoren – det här krävs

Arbetsvillkoret (för att överhuvudtaget ha rätt till ersättning):

• Du ska ha tjänat minst 120 000 kr totalt under de senaste 12 månaderna (det kallas ramtiden).
• Av dessa ska minst 4 månader ha haft en inkomst på minst 11 000 kr per månad.

Medlemsvillkoret (för att få den högre, inkomstbaserade nivån på 80 %):

• Du ska ha varit medlem i en a-kassa i minst 12 månader – och fortfarande vara medlem när du ansöker.

Har du inte varit medlem tillräckligt länge kan du ändå ha rätt till grundersättning, men inte de 80 procenten upp till taket. Det är därför det nästan alltid lönar sig att gå med i a-kassan innan du behöver den. Medlemskapet kostar några tior till drygt hundralappen i månaden beroende på kassa – billig försäkring i förhållande till vad den ger.

Hur mycket får du?

Under de första 100 dagarna ersätter a-kassan 80 % av din tidigare inkomst – men högst 1 236 kr per dag. Taket höjdes i augusti 2025 från 1 200 till 1 236 kr.

Den inkomst som ersättningen räknas på är dessutom takad vid 34 000 kr i månaden. Tjänar du mer än så får du alltså inte 80 % av hela din lön, utan 80 % beräknat på taket.

Efter de första 100 dagarna sänks det högsta dagbeloppet till max 1 000 kr per dag.

Räkneexempel: Du tjänade 30 000 kr i månaden. 80 % blir 24 000 kr. Omräknat per dag (a-kassan betalar för 5 dagar i veckan, ca 22 dagar/månad) hamnar du under takbeloppet och får ut runt 24 000 kr i månaden före skatt de första 100 dagarna. Tjänade du i stället 40 000 kr slår taket på 34 000 kr in – då blir ersättningen 80 % av 34 000 = 27 200 kr, men ändå begränsad av dagbeloppet 1 236 kr.

A-kassa är skattepliktig, så det är bruttobelopp. Räkna med att skatten dras precis som på vanlig lön.

Hur länge kan du få ersättning?

Längden på din ersättningsperiod beror på hur många månader du arbetat med minst 11 000 kr i inkomst:

En ersättningsperiod på 300 dagar motsvarar drygt 14 månader om du tar ut fem dagar i veckan.

Nedtrappning – ersättningen sjunker över tid

Tanken med det nya systemet är att det ska löna sig att komma tillbaka i arbete snabbt. Därför trappas ersättningen ned: du börjar på 80 %, och nivån sänks i steg ju längre du är arbetslös. Det är medvetet utformat så – ett ekonomiskt incitament att inte vänta för länge med att söka brett.

Praktiskt råd: behandla de första 100 dagarna som din bästa förhandlingsposition. Det är då ersättningen är som högst och du har råd att vara lite mer selektiv. Drar arbetslösheten ut på tiden blir varje vecka dyrare.

Karens

Innan ersättningen börjar betalas ut finns en karens – ett antal dagar i början av perioden då du inte får någon ersättning, ungefär som en självrisk. Antalet karensdagar regleras i lagen om arbetslöshetsförsäkring; kontrollera aktuellt antal hos din egen a-kassa, eftersom det är det som gäller i ditt fall.

Så ansöker du – steg för steg

1. Anmäl dig på Arbetsförmedlingen din första arbetslösa dag. Det är ett krav – ersättning betalas inte ut retroaktivt för tid innan du anmält dig.
2. Ansök hos din a-kassa. Är du inte medlem någonstans väljer du en a-kassa som passar din bransch (eller en fristående) och ansöker om både medlemskap och ersättning.
3. Lämna arbetsgivarintyg. Din tidigare arbetsgivare ska intyga din inkomst och anställningstid – det är underlaget för din ersättning.
4. Rapportera tid och sök jobb aktivt. Du ska redovisa till Arbetsförmedlingen att du söker jobb. Sköter du inte det kan ersättningen dras in.

Medan du söker nytt – håll tempot uppe

A-kassan är ett skyddsnät, inte ett mål. Det bästa du kan göra för din ekonomi är att hitta nästa jobb innan nedtrappningen biter. På Recruit.se finns tusentals lediga jobb i hela Sverige – och vill du ha koll på vad en rimlig lön är i din nästa roll, kolla lönestatistik per yrke innan du tackar ja.